양파가 알고 보니 ‘바이오해커’들의 필수템? 냉장고 속 숨은 보물 찾기!
요즘 건강 좀 챙긴다는 분들 사이에서 ‘바이오해킹(Biohacking)’이 유행이죠? 거창한 게 아니라 우리 몸을 최상의 상태로 만드는 걸 말하는데요. 수많은 영양제 사이에서 전문가들이 의외로 꼭 챙기는 게 바로 우리 곁에 흔한…
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요즘 건강 좀 챙긴다는 분들 사이에서 ‘바이오해킹(Biohacking)’이 유행이죠? 거창한 게 아니라 우리 몸을 최상의 상태로 만드는 걸 말하는데요. 수많은 영양제 사이에서 전문가들이 의외로 꼭 챙기는 게 바로 우리 곁에 흔한…
최근 정부가 전세사기 예방을 위한 새로운 지원 사업을 시작했습니다. 국토교통부와 HUG(주택도시보증공사)가 5월 18일부터 시행하는 ‘안전계약 컨설팅’인데요. 쉽게 말하면, 전세계약하기 전에 전문가에게 “이 집 괜찮은 거 맞나요?”를 미리 물어볼 수 있는…
전기차에 관심 있으신 분들이라면 귀가 번쩍 뜨일 소식이 하나 있습니다. 정부에서 전기차 구매 부담을 확 낮출 수 있는 새로운 방식을 허용했거든요. 2026년 10월부터 현대 전기차 2,000대를 대상으로 시범 실증사업을 먼저…
해외여행이나 해외 비즈니스 자리에서 은근히 긴장되는 순간이 식사 자리이지 않을까 싶어요. 같은 행동인데 어떤 나라에서는 자연스럽고, 다른 나라에서는 실례가 되기도 하더라고요. 찾아보니 식사 예절은 단순한 규칙이라기보다 그 나라의 역사, 종교,…
요즘 토링 샌들이 눈에 띄게 많아진 것 같지 않나요? 거리를 걷다 보면 엄지발가락에 가느다란 고리가 걸린 샌들을 신은 분들, 슬슬 눈에 띄기 시작하지 않으셨나요? 😍 바로 토링 샌들(Toe Ring Sandal)…
알루미늄 호일을 활용한 실생활 꿀팁을 소개합니다. 식재료 보관부터 생활 도구 활용, 통증 완화까지 간단한 방법으로 효율성을 높여보세요. 1. 식재료 보관을 더 똑똑하게 알루미늄 호일은 단순히 음식을 싸는 용도를 넘어 보관…
오메가3란 무엇인가요? 오메가3는 우리 몸에서 스스로 합성할 수 없는 필수 지방산으로, 반드시 음식이나 영양제를 통해 섭취해야 합니다. 대표적인 종류로는 EPA(에이코사펜타엔산), DHA(도코사헥사엔산), ALA(알파리놀렌산)가 있으며, 각각 심혈관 건강, 두뇌 기능, 항염 작용에…